Cours d'initiation au QI GONG
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Cours d'initiation au QI GONG

    • Quand 29/03/2019 (Europe/Brussels / UTC100)
  • Salle de la Cure de l'Eglise St Martin, av. des Combattants 40 - 1340 Ottignies
  • Téléphone du contact +32 (0) 489 55 28 50
  • Catégorie de l'événement Actions citoyennes et solidaires, Sports & Jeux
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Objectifs : Développer l'Énergie Physique (Jing), Mentale (Qi) et Spirituelle (Shen) en vous.
Description : Le Qigong est une pratique ancienne d'origine traditionnelle chinoise.
Il nous apprend à bien respirer, à développer notre énergie personnelle et entretenir notre santé physique, mentale et spirituelle.
Contenu : Exercices d’apprentissages méthodiques en 3 niveaux/ étapes :
- Déblocage et Régulation de l'Énergie dans le corps par l’automassage
- Travail externe de l'Énergie avec des mouvements particuliers
- Travail interne de l'Énergie par la respiration, le concentration physique et mentale, la Pleine conscience, la gestion du
flux de l’énergie interne, la méditation,…
Pour Qui : Adultes & Aînés actifs - Jour : Tous les vendredi du mois Avril, Mai et Juin 2019 - Heure : de 15h à 16h
Nombre de participants : De 10 à 30 personnes Max
PAF : 5 euro/séance/Personne ou tarif réduit à 4 euro/ séance/pour les Pensionnés ( à payer sur place)
A noter que la totalité de vos PAFs ( après déduction des frais) sera transférée à une Organisation Caritative au Vietnam,
Le Foyer « Les Tournesols » à Dalat, qui aide les étudiantes pauvres et défavorisées sous forme de Bourses d’ Étude
Responsables : Mr Khanh LÊ, Organisateur ( Bénévole et habitant d’Ottignies-LLN)
Frère Jean Lân, Animateur ( Prêtre Franciscain vietnamien. Il a une grande connaissance de la sagesse asiatique et de
longues années d’expérience de massage, de Qi gong, de méditation et d’accompagnement personnel)
Date de démonstration ( gratuite): vendredi 29 mars à 15 h
Inscription souhaitée par E mail: cWlnb25nLm9sbG5AZ21haWwuY29t
( avec votre Nom et Prénom + votre N° Tél./GSM)
Pour +Info: 0489-552850 ( Monsieur LÊ)